台中向上市場飯糰推薦這一家「周家手握飯糰」，台中西區古早味飯糰；若沒有朋友特地約定，我的早餐很公式化地都是吐司麵包加咖啡，這次相約吃早餐，一大早就來周家手握飯糰，偏古早味的飯糰便宜又大顆，買來當早餐、午餐、早午餐都很適合，也難怪我們平日的九點多來，選購的人潮還是不停湧現。（配合UberEats平台外送）

向上市場週邊的美食很多，這家在來碗粿米糕專門 ZaiLai 復古文青的外表非常顯眼，從嘉義民雄起家的在來碗粿米糕，第一代淑子阿嬤開業，現在交棒給第二代的媳婦，也交棒給第三代孫子，就是台中店老闆，來台中展店不久就收買了許多周邊住戶、上班族的味蕾，不但打響了在來碗粿米糕專門的名號，更在2024年入選了米其林指南呢。

在日本展吃了日本炒麵後，便愛上了，朋友推薦位於向上市場附近一位愛台灣的日本老闆經營的 Micoro Kitchen日式料理，餐點是道地的日式風味家常菜，還有很少見的北海道小點心「伊摩奇」；用料紮實、餐點美味，同時老闆非常親切，所以我們就這家正宗日本料理的小店報到啦，然後果然一吃上癮，回訪了無數次了。（配合外送平台： Uber Eats）