位在台中中區巷弄裡的欣欣乾洗廠（欣欣福利社），原本是家老乾洗店，現在搖身變成文青早午餐店。餐點份量超澎派，色彩繽紛又搭配豐富配料，每道都讓人食慾大開。店內環境懷舊文青，新舊共存的招牌、磨石子地板、老式烘衣機與各式兒時小物等，每個角落都很好拍照，踏進店裡彷彿回到阿嬤家的溫暖記憶，老宅控與想找台中早午餐的朋友一定要來。

台中燒餅推薦這一家來自花蓮玉里、擁有50年歷史的燒餅老字號「燒餅大爺」！除了經典的燒餅油條、燒餅蔥蛋之外，還推出豆乾酸菜燒餅、水果苜蓿芽燒餅、鹽蔥燒豬蛋燒餅等多款創意口味。現擀現烤的餅皮酥香不膩，搭配份量十足的餡料，吃完一分超級飽足又滿足。燒餅口味葷素皆有，無論是當早餐或午餐都很合適，也非常推薦給素食或吃早齋的朋友參考！

台中向上市場飯糰推薦這一家「周家手握飯糰」，台中西區古早味飯糰；若沒有朋友特地約定，我的早餐很公式化地都是吐司麵包加咖啡，這次相約吃早餐，一大早就來周家手握飯糰，偏古早味的飯糰便宜又大顆，買來當早餐、午餐、早午餐都很適合，也難怪我們平日的九點多來，選購的人潮還是不停湧現。（配合UberEats平台外送）

林家燒餅(懷念古早味燒餅)，這家傳承至第三代的百年老店是我們在梧棲真武宮的廟前圍牆邊看到「百年油條老店」的廣告招牌得知。老板早上三點起床備料，熱騰騰的燒餅油條，透早六點準時開賣，在我平時還沒起床的時間點，約10點半左右就差不多賣光，準備休息了。為了吃這一頓，我可是帶著沒睡飽的熊貓眼，搭了近一小時的便車從台中市區過來呢（為了吃喝玩樂，總是特別積極）。這燒餅、油條通通只要15元，價格太佛，然而香噴噴的...

台中人氣最高的炭烤土司店非土木公社炭烤土司莫屬啦！帶著迷人炭烤香氣的吐司，與私房醬料醃製的現烤肉片不管怎麼搭配都好好吃，菜單品項選擇非常多，份量十足又平價美味，招牌必點的炭烤土司、脆皮蛋餅搭配套餐都只要＄100出頭，就能吃得超飽足，CP質有夠高。從早上6點半營業至下午1點半，不管是早餐、早午餐想吃都沒問題。（配合UberEats）

早餐很重要喔，一定要吃喔，因為沒有吃早餐長久下來會變笨喔！（愛珠意） 所以我們來去台中連鎖早餐店的始祖「阿根早點店」吃早餐吧。 沒拍外觀，畢竟我是一個早上起來五分鐘內一定要吃早餐的人，這天起床非但沒有早餐吃，還跑到離家五公里外的地方去吃。餓到起床氣都變成機車加速往前推進的動力了...(請以在深海中前進會噴出一堆泡泡的潛水艇，為腦海畫面想像的藍本！) XD 菜單就掛在牆上，產品將近50種！